近視レーザー治療

遠近相互トレーニング

自分の両目のあいだから２０ｃｍ位正面に、自分の人差し指（焦点が合わせやすい物なら何でもOK）を持って行き、３メートル以上離れた場所に、眼の焦点を合わせやすい物を探して、先程の自分の指と３メートル以上離れた対象物を交互に見て、焦点を合わせル事を繰り返します。眼のピントを調節する毛様体筋という、視力に非常に重要な筋肉を直接鍛えるトレーニングになります。ポイントは、出来るだけ早く焦点を合わせて、視点をもう一方の対象物に移動する事です。
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視力回復を望む方に日ごろの生活習慣で気を付けなければならないことをお伝えします。遠近視力回復トレーニング法では、勉強、テレビ、読書といった近くを見た後は、外に出て遠くを見る習慣をつけます。遠くのものを見続けたら、今度は視線を近くのものに移します。遠くを見てから近くのものというふうに遠近に視線を移すトレーニングを繰り返します。目が良くなるツール等を使用するてもありますが、簡単に可能な目のケアが視力回復の第一歩なのです。眼の運動不足も原因のひとつです。一点をじっと見る生活をしていると、眼の調整機能を司る筋肉が凝り固まってしまうのです。

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視力低下とイントラレーシック

視力回復トレーニングには、視力回復センターで行なうトレーニングから、試視力表を使うもの、また3D画像やソフトウェアを使うものまで様々です。このトレーニングは、まさにリハビリです。トレーニングによって眼筋を再訓練し、筋の働きを正常化するのが目的です。手法としてはトレーニング機器を使用するもの、試視力表や3D画像を使うものがあります。

視力回復トレーニングなどは効果的で、視力の回復が期待できるようです。過去の視力回復手術と比べると、手術代も下がっているので、イントラレーシックを実施する方が増加中です。日頃の生活習慣を見直すことによって、眼の負担が軽減されて、視力回復の効果を長続きさせることができるますので、ぜひ実践していきましょう。また、とにかく姿勢を良くすることが大切です。視力回復方法と姿勢は関係あるのかと思われますが、普段から姿勢が悪いと目と見る対象物との距離が近くなるので、目への負担が大きくなります。視力回復には姿勢などが大きく影響している事も理解が必要です。視力が落ちた原因をそのままにしないようにすべきです。視力回復の為の治療などをしても、また元に戻ってしまうので、食事や姿勢といっや普段の生活も注意が必要です。

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レーシックに適さない方

角膜移植をしている方
強膜裂傷がある方
ぶどう膜炎の方
角膜ヘルペスの方
黄班部変性がある方
重篤な内科的疾患がある方
視神経障害がある方
過去にメスを使用した眼球疾患の手術を受けている方
老眼治療の方
パイロットの方もしくはパイロットを目指している方
妊娠中・授乳中・授乳後３ヶ月以内の方
白内障の方

視力回復にレーシック手術が望ましい人

レーシックの一つの方法に、「ラセック」というものがあります。ラセックというのは、エピレーシックと同じ手法で、通常のLasikよりも、極薄いフラップ（角膜に作る蓋状の部分）を作ることができます。ラセックは、角膜の薄い人や、強度の近視の人など、一般的なLASIKが受けられない人でも可能な方法なのです。

レーシック手術は、健康保険が適応されない治療のため、手術にかかる費用は全て自分で負担しなくてはいけません。手術の費用は、いったいどのぐらいかかるのでしょうか。手術費は、手術を行っている病院やクリニックによって、異なります。

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・地震等思わぬ災害時に不安を抱いている方。
・成人を迎えた人で近視度が最低でも１８ヶ月以上安定している方。
・左右の視力が極端に違うことから眼鏡での矯正が無理な方。
・眼鏡やコンタクトレンズを使用することが面倒な方。
・視力によって希望する職種に就くことがでない可能性のある方。
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レーザー治療と老眼

老眼を治せるのか？：視力低下でも老眼がなぜ起こるかというと、加齢とともに水晶体の調整力が悪くなってきて引き起こされる症状です。このばあい問題は角膜にあるのではなく、水晶体に原因があります。レーシックは角膜を治療する手術方法であって、水晶体そのものを治療するわけではありません。したがって、レーザー手術で老眼を治すことは出来ないのです。

レーシックの費用はクリニックによって大きく差があり、両眼の治療で10万円から40万円までの開きがあります。それほど費用の開きがあるLASIK治療ですが、クリニックが設定している料金で平均的な費用は片眼で20万円弱両眼で40万円弱程度です。

眼に悪い習慣や慢性の疲労、全身の衰弱や長期間の心配事、そのほか神経をいらだたせる出来事などの理由で、眼を動かす筋肉を緊張させます。眼筋の緊張が視力低下の原因になります。すでに視力が低下している人でも、眼の調節能力を低下させないために、本当に必要な時以外はメガネ・コンタクトレンズをしないでください。

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生命保険・医療保険の給付金について生命保険・医療保険でレーシックが手術給付金の対象になっている場合がありますので加入している方は保険会社に確認してみましょう。加入している保険の種類にもよりますが、一般的に3万円～10万円くらいの手術給付金が支給されます。

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